A young woman in white shirt sits quietly in minimal room

一位年轻成年东亚女性坐在极简白色室内空间中，近景到半身构图，人物位于画面中央略偏左。身体微微前倾，肩膀自然向内收，双臂向前放在身体前方，姿态安静、松弛、略带脆弱感。头部轻微倾斜，正面看向镜头，眼神平静、柔和、略带疏离感，嘴唇自然微启，没有明显笑容。

她拥有精致柔和的鹅蛋脸，杏仁形深棕眼睛，自然细眉，纤细鼻梁，浅裸粉色嘴唇。妆容极淡，仅保留自然睫毛、轻微眼线和淡淡腮红。肤色白皙偏暖，保留真实毛孔、细小绒毛、自然肤色变化、柔和高光和轻微阴影，禁止塑料磨皮。

她有深黑棕色长发，自然披散，发量丰富，略带凌乱波浪感。发丝蓬松但真实，部分碎发落在额头、眼侧、脸颊、肩颈和胸前，形成随性、未刻意整理的居家质感。

她穿白色轻薄宽松衬衫，纽扣部分解开，面料柔软微皱、带轻微半透明纱感；衣领和一侧肩部自然滑落，露出肩颈、锁骨和内搭的白色细肩带吊带。整体服装清爽、干净、含蓄，不要过度暴露。

背景为极简白色或浅灰白墙面，没有杂物，空间安静干净。光线为柔和自然窗光或高键棚拍漫射光，从画面左前方照入，阴影极浅，整体低饱和、低对比，奶油白、浅灰、自然肤色为主。摄影风格：85mm 人像镜头，f/1.8，浅景深，眼睛与面部清晰，背景柔和虚化，轻微胶片颗粒，真实摄影质感，Japanese soft lifestyle portrait，photorealistic。

避免： 卡通、CG、插画、过度磨皮、浓妆、夸张表情、夸张身材、错误手指、畸形手臂、杂乱背景、强HDR、过度锐化、文字、水印、Logo。